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Métavibe équili’sens

Métavibe est une méthode thérapeutique globale et incarnée, créée pour répondre à un besoin profond : réconcilier le corps, l’émotionnel et le mental dans un processus de transformation complet. 

Née de mon propre parcours de guérison et nourrie par mon expertise en sophrologie, IMO type EMDR, PNL et biorésonance, cette méthode s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre, libérer et se reconstruire.

Énergétique via biorésonance 

Sophrologie

Mon travail thérapeutique 

Je propose un accompagnement thérapeutique unique qui s’adapte à chaque personne. 

Il peut prendre la forme de :

- La méthode Métavibe, une approche intégrative qui allie sophrologie, IMO type EMDR, PNL et biorésonance, pour harmoniser le corps, les émotions et le mental. 

- Des séances individuelles de sophrologie, d’IMO type EMDR et de scan biorésonance, pour réguler le système nerveux, traverser un deuil, accompagner une grossesse, sortir d’un trauma… ou simplement se reconnecter à soi.

Pourquoi je suis devenue thérapeute ?

Je crois que nos douleurs ne sont pas des failles, mais des appels. Des appels à se reconnecter, à transformer, à renaître autrement. 

J’accompagne aujourd’hui celles et ceux qui, comme moi hier, portent une histoire lourde dans leur corps fatigué, un cœur trop plein ou un mental surchargé.

Mon pourquoi est simple et profond : je veux offrir aux autres ce que j’aurais voulu recevoir. Un espace sécurisant, multidimensionnel, qui reconnaît l’être dans toute se complexité et qui l’aide à retrouver sa puissance. 

Quelles sont mes valeurs ?

Mon travail repose sur des valeurs fondamentales qui traversent chaque séance, chaque mot, chaque silence partagé :

- authenticité : je viens telle que je suis, et je vous accueille tel.le que vous êtes.

- bienveillance radicale : il n’y a pas de bon ou de mauvais chemin, seulement le votre.

- respect du rythme : je n’impose rien, j’accompagne ce qui se présente, à votre cadence.

- liberté intérieure : chaque séance est une étape vers votre souveraineté

- rigueur thérapeutique : ma pratique est nourrie de formations solides, de mises à jour constantes, et d’une exigence éthique.

Ma mission

Ma mission est de vous accompagner dans un processus de transformation global, pour que vous puissiez vous sentir pleinement vivant.e, aligné.e, libre et apaisé.e.

Je vous aide à comprendre ce que vous vivez, à libérer ce qui vous pèse, à réactiver votre force intérieure. Pas à pas. Avec douceur, précision et profondeur.

Sophrologie

La sophrologie est une méthode psychocorporelle douce qui allie respiration consciente, relaxation dynamique, visualisation positive et ancrage corporel. 

Elle permet d’agir à la fois sur le corps, le mental et les émotions, en stimulant nos ressources internes et en régulant le système nerveux.

Dans ma pratique, je l’utilise comme un véritable outil thérapeutique pour accompagner des problématiques profondes, pas seulement pour se « détendre ».

equili’sens
Equili’sens

IMO type EMDR

C’est une approche thérapeutique qui permet de traiter les traumatismes, les blocages émotionnels, les phobies ou les souvenirs douloureux à travers une stimulation spécifique du cerveau par le mouvement des yeux. 

C’est une méthode douce, non intrusive, mais profondément puissante : elle permet d’accéder à ce qui est parfois figé dans le système nerveux et de le réintégrer de manière apaisée et sécurisée.

retrouver la joie

Une promesse claire…

Vous traversez une période de stress, d’épuisement, de blocage émotionnel ou de déséquilibre profond ? Je vous propose une méthode d’accompagnement unique et personnalisée conçue pour réconcilier le corps, l’émotionnel et le mental, à travers 3 approches complémentaires : - La méthode Métavibe : alliance de la biorésonance, de la thérapie psycho-corporelle - La sophrologie, pour apaiser, réguler et renforcer l’équilibre intérieur - L’IMO type EMDR pour libérer les mémoires traumatiques et restaurer la sécurité intérieure.

Retrouver clarté, vitalité et alignement durable

Ici, nous ne camouflons pas les symptômes : nous les comprenons, les écoutons, et les transformons à la racine. Métavibe, la sophrologie et l’IMO type EMDR sont bien plus que des outils. Ce sont des portes d’accès vers vous-même, vers ce qui demande à être libéré, régulé ou réactivé. Vous êtes peut-être confronté.e à : - un burn-out ou une fatigue chronique - des blocages émotionnels profonds - une hypersensibilité envahissante - une infertilité ou des troubles liés au cycle féminin (endométriose, SOPK, douleurs, déséquilibres hormonaux…) - une charge mentale parentale écrasante - un passé douloureux ou traumatique non digéré - ou simplement une perte de sens ou d’élan vital Ici, vous trouverez une méthode d’accompagnement intégratif, respectueuse de votre rythme, de votre histoire, et de votre corps.

Questionnaire santé mentale

Besoin de connaître votre état émotionnel ?

Une porte d’entrée vers la compréhension de soi … Et si tu pouvais mettre des mots sur ce que ton corps et ton cœur ressentent vraiment ? Le questionnaire émotionnel est un outil de connaissance de soi, conçu pour t’aider à identifier tes blocages émotionnels, comprendre leurs origines et amorcer un rééquilibrage profond. Chaque émotions a un message. Derrière la tristesse ou la peur, se cache souvent un besoin non écouté. Ce questionnaire te permet d’explorer tes ressentis avec bienveillance, sans jugement, pour mieux comprendre ce que ton inconscient essaie de te dire. À quoi sert le questionnaire émotionnel ? Ce questionnaire est un point essentiel avant tout accompagnement thérapeutique, énergétique ou somatique. Il te permet de : - identifier les émotions dominantes qui te traversent au quotidien - comprendre les mécanismes de défense que tu as développés - mettre en lumière les schémas répétitifs qui influencent ta vie - accéder à une lecture émotionnelle personnalisée, qui te guide vers plus d’équilibre et de clarté intérieure. C’est une cartographie subtile de ton monde intérieur, qui éclaire tes zones d’ombre avec douceur et conscience. Comment ça se passe ? Le questionnaire se remplit en ligne, à ton rythme. À la suite de tes réponses, tu recevras une analyse personnalisée de ton profil émotionnel, accompagnée de pistes concrètes pour t’aider à réguler et à ré harmoniser ton système. Cette étape précieuse te permet d’entrer dans ton processus d’évolution avec plus de conscience, de douceur et d’alignement.

Comprendre ton corps, ton énergie et ton équilibre intérieur

Explorer les déséquilibres hormonaux et retrouver ton équilibre naturel. Comprendre les messages du corps pour rétablir l’harmonie intérieure. Fatigue persistante, sautes d’humeur, douleurs menstruelles, perte de motivation, irritabilité ou troubles du sommeil… Ces signaux ne sont pas anodins : ils traduisent souvent un déséquilibre hormonal ou nerveux que ton corps tente de réguler. Les questionnaires de santé féminine et santé masculine ont été créés pour t’aider à identifier ces déséquilibres, comprendre leurs origines (physiques, émotionnelles ou énergétiques) et amorcer un processus de rééquilibrage naturel et conscient. Ces outils constituent une lecture intégrative du corps, du système hormonal et la charge émotionnelle. Pourquoi remplir un questionnaire santé ? Le système hormonal est une chef d’orchestre invisible. Lorsqu’il se dérègle, tout le reste s’en ressent : digestion, sommeil, humeur, libido, vitalité, peau, concentration, fertilité… Remplir un questionnaire santé te permet de : - identifier les symptômes de déséquilibre hormonal - comprendre le lien entre ton stress, ton système nerveux et ta santé hormonale - repérer les troubles fonctionnels liés au cycle, à la thyroïde ou au métabolisme - recevoir une analyse personnalisée de ton profil hormonal et énergétique - poser les bases d’un accompagnement thérapeutique ou vibratoire ciblé C’est une première étape vers une santé consciente, où le corps retrouve sa cohérence naturelle. Ces questionnaires s’inscrivent dans une approche pluridimensionnelle de la santé : ils prennent en compte le corps physique, les émotions, le mental, mais aussi les facteurs énergétiques qui influencent la production hormonale. Chaque analyse est conçue pour t’aider à : - reconnecter ton corps à son rythme naturel - comprendre les interactions entre hormones et système nerveux - trouver des pister concrètes d’harmonisation (alimentation, repos, gestion émotionnelle, régulation vibratoire…). C’est un chemin de reconnexion à ton intelligence corporelle.

Accompagnement thérapeutique global : Sophrologie, IMO type EMDR, méthode métavibe

Bienvenue dans un espace d’accompagnement thérapeutique global, pensé pour apaiser le mental, libérer les blocages émotionnels et ré harmoniser le corps. 
Je vous propose plusieurs approches complémentaires : la méthode Métavibe, une alliance unique de biorésonance et de thérapie psychocorporelles, ainsi que des séances personnalisées de sophrologie et d’IMO type EMDR. 

Ensemble, nous travaillerons à retrouver un mieux-être durable, adapté à votre rythme, à votre histoire et à vos besoins.

Ils ont choisi Equili’sens

Méditer

Agnès - 29 ans

« Très satisfaite par les séances, le résultat est là ! Mélanie est passionnée et à l’écoute de ses clients. »
Mudra Méditation

Laura - 30 ans

« Une femme douce et accueillante, avec de belles compétences qui a pu aider mon fils et moi même pour ma phobie des aiguilles. »
Geste de la méditation

Aline - 38 ans

« Un moment fort agréable de détente avec Mélanie. Un sentiment profond de bien-être. Je recommande sa gentillesse et son professionnalisme. »
Homme méditant à l'intérieur

Mathieu - 42 ans

« J’avais besoin de reprendre le dessus suite à la perte de ma mère, Mélanie m’a beaucoup aidé dans ma quête de mieux être. »
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